[getty src=”186871887?et=XLx3L8RARKFGV-7S6I8Q_Q&SeoLinks=off&sig=zzpL8ma-NHdbm7JdB1Xu1hXywwrQA2VqwwHbRUSfD4c=” width=”398″ height=”569″]

Carnaval is voorbij en om mij heen zijn talloze mensen begonnen met de vastentijd. De een vast van koek en snoep, een volgende vast van zijn smartphone. Ik ken iemand die elke dag eerder op staat om meer te bidden en iemand die zijn avondactiviteiten annuleerde om samen met anderen te  gaan schilderen.
En dan zijn er nog de mensen die Facebook en/of social media vasten. Dat waren welgeteld 42 dames en 3 heren. Vasten van social media, dat kan toch niet in mijn vakgebied?

En toch, toch begon het te kriebelen. 40 dagen zonder Facebook? Misschien houd ik wel zeeën van tijd over. Maar, ik gebruik al die online platforms om bij te blijven met het nieuws. Toch? En zo veel tijd zit ik echt niet op twitter. Alleen om even de updates te lezen van social influencers en dan nog even de updates van vrienden. En die leuke quotes. En nog een keer het nieuws. En reacties op het nieuws. En nog een update. Nog éentje dan. Misschien gebruik ik mijn studie wel als excuus om niet toe te hoeven geven aan mijn verslaving.

Zo begon het. En ik besloot een lijst bij te gaan houden van mijn online gedrag. Wat deed ik, wanneer, hoe lang? Waarom deed ik dat eigenlijk?

Dag 1.
Omdat ik wist dat ik het bij zou gaan houden de hele ochtend van Twitter en Facebook afgebleven. De avond was buiten de deur en dus bleef het hangen bij een totale tijd van 15 minuten.
Dag 2.
Mezelf geen tijd gegeven om ‘s ochtends timelines te checken en tijdens sociale activiteiten in ‘real life’ kan ik dergelijke activiteiten sowieso niet maken. 
13:00 Even mijn mentions kijken en een snelle blik dor mijn timeline. (5 min.) Gevolgd door het lezen van blogartikelen. (30 min.) Onderbroken door het lezen van mijn nieuwsupdates op Twitter.
13:35 Facebook roept.
13:50 Discussie op Twitter over voeding, het voedingscentrum en bereikbaarheid van gezonde voedselschalen. (Om 14:13 ga ik weer aan de slag)
Om 15:53 was mijn planning af en had ik nog 10 minuten gekeken naar Facebook, Twitter zo’n 4 keer geopend en zelfs Instagram kon niet gesloten blijven. De avond heb ik ontspannen doorgebracht met muziek en… Twitter. Totaal: 205 minuten
Dag 3
Nog een nieuw inzicht verworven vandaag dat me verder hielp. Ik kijk geen journaal, maar haal mijn nieuws onder andere van Twitter. Dus dat halfuurtje mag ik daar wel vanaf trekken. Toch?
Tijdens mijn ontbijt op Twitter gezeten (15 min.) en ‘s avonds een uurtje. Op school vervolgens een sporadische blik, op de gok zo’n 20 minuten. Totaal: 95 min.
Dag 4
Vandaag valt mee. Ik heb te veel zin in het mooie weer en zat maar een half uur op Twitter en Facebook vandaag. En ook de resterende social media zijn niet noemenswaardig. Totaal: 35 min.
Dag 5.
Zondag, dat moet toch goed gaan? In de middag is het raak (45 min.) en ook ‘s avonds vind ik Twitter en Facebook ontspannend. Fijn dat het tegelijk kan. Totaal: 225 min.
Dag 6.
Treinen en Twitter gaan prima samen. Gelijk mijn nieuwsupdates binnen gehaald. Facebook is altijd te traag in de trein, scheelt weer. Op school aan de slag en zo nu en dan een blik, ‘s avonds had ik andere plannen en kan ik mijn social media gedrag beperken tot 15 minuten. Totaal: 90 min.

Ben ik verslaafd? Ik weet het niet. Of, ik mis het niet als ik er niet achter zit, maar wordt wel ‘s nachts wakker van mijn klok omdat ik denk dat ik een Facebookmelding heb. En als ik Twitter niet open, heb ik geen idee van wat er in de wereld gebeurt. En is de inname van interessante literatuur drastisch minder.
Aan de andere kant, wanneer ik deze 40 dagen zou vasten van social media zou ik tijd over moeten hebben. Immers, in een kleine week heb ik zo’n 665 minuten aan sociale media besteed. En zondag heb ik journaal gekeken, dus het ‘van elke dag mogen 30 minuten af’ gaat niet eens op.

665 minuten. 665 minuten. Ik herhaal het nog eens en reken uit dat dat om zo’n 11 uur gaat. Reken nog voor de zevende dag en je zit sowieso op 12 uur per week. Da’s een halve dag.
Elke week besteed ik een halve dag aan sociale media. Da’s veel.

Wat doe jij tijdens deze 40 dagen ‘vasten’-tijd?